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करीना कपूर खान का ‘क्लीन’ डिनर हमें गंभीर फिटनेस लक्ष्य दे रहा है – देखें

करीना कपूर खान का 'क्लीन' डिनर हमें गंभीर फिटनेस लक्ष्य दे रहा है - देखें Pic
Written by bobby

करीना कपूर खान का ‘क्लीन’ डिनर हमें गंभीर फिटनेस लक्ष्य दे रहा है – देखें : करीना कपूर खान कई लोगों के लिए प्रेरणा हैं। वर्षों से, वह अपने अभिनय कौशल, ग्लैमर और जीवंत रवैये से हमें मंत्रमुग्ध कर रही है। इसके अलावा करीना अपनी फिटनेस और हेल्दी लाइफस्टाइल से भी लक्ष्य तय करती रही हैं। और हमने देखा है कि लोग उसके फिटनेस शासन, दैनिक दिनचर्या, व्यक्तिगत जीवन और बहुत कुछ के बारे में अधिक जानने के लिए तरस रहे हैं। यही कारण है कि जैसे ही 40 वर्षीय अभिनेता ने इंस्टाग्राम पर (2020 में) डेब्यू किया, उनके हैंडल ने 24 घंटे से भी कम समय में 5 लाख से अधिक फॉलोअर्स बटोर लिए। आज, फोटो-शेयरिंग ऐप पर उनके 7 मिलियन फॉलोअर्स हैं, जिन्हें वह अपने दैनिक जीवन की झलकियों से अपडेट रखती हैं। समय-समय पर, वह अपने योग और जिम सत्रों और खाद्य गतिविधियों की विशेषता वाली पोस्ट और कहानियां साझा करती हैं, जो स्वस्थ और पापपूर्ण भोगों के बीच संतुलन बनाती हैं। अमीर और चिकना गाजर के हलवे से लेकर पोषक तत्वों से भरपूर सलाद तक – वह सब खाती है।

सोमवार को करीना ने अपने वीक नाइट डिनर की एक झलक साझा की और इसमें हल्की, स्वस्थ और साफ-सुथरी सभी चीजें शामिल थीं। तस्वीर के अनुसार, उसके पास कुछ भुने हुए/भुने हुए मशरूम, शिमला मिर्च और ब्रोकली थीं। काफी पौष्टिक डिनर, है ना? हमने साथ में एक कप मटका चाय भी देखी। “सोमवार की रात साफ,” उसने फोटो के साथ लिखा। जरा देखो तो:

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यदि आप करीना के स्वस्थ और स्वच्छ डिनर पसंद से प्रेरित हैं, तो अपनी पसंद की कुछ सब्जियां लें, उन्हें काटें और ब्लैंच करें, और फिर नमक और काली मिर्च के साथ जैतून का तेल डालें। बस, इतना ही।

और यदि आप कुछ और विविधताओं की तलाश कर रहे हैं, तो हमारे द्वारा आपके लिए तैयार की गई स्वस्थ रात्रिभोज सूची देखें। व्यंजनों के लिए यहां क्लिक करें।

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सोमदत्त साहू के बारे मेंअन्वेषक- सोमदत्त इसी को स्वयं बुलाना पसंद करते हैं। भोजन, लोगों या स्थानों के मामले में, वह केवल अज्ञात को जानना चाहती है। एक साधारण एग्लियो ओलियो पास्ता या दाल-चावल और एक अच्छी फिल्म उसका दिन बना सकती है।

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