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वरुण धवन का प्लांट-बेस्ड प्रोटीन शेक है गेम चेंजर; अधिक जानने के लिए पढ़ें

वरुण धवन का प्लांट-बेस्ड प्रोटीन शेक है गेम चेंजर;  अधिक जानने के लिए पढ़ें
Written by bobby

वरुण धवन का प्लांट-बेस्ड प्रोटीन शेक है गेम चेंजर; अधिक जानने के लिए पढ़ें : यदि आप इन दिनों अपने आहार को संतुलित करने के लिए कुछ तत्वों को शामिल करना भूल गए हैं, तो चिंता न करें क्योंकि कभी-कभी विशेषज्ञ, कोच, पोषण विशेषज्ञ और यहां तक ​​​​कि अभिनेता भी हमें यह याद दिलाने में मदद कर सकते हैं। प्रोटीन हो या विटामिन, विभिन्न स्वास्थ्य के प्रति जागरूक व्यक्तियों के पोस्ट हमें महीनों तक अपनी संतुलित आहार योजनाओं को बनाए रखने में मदद कर रहे हैं। हाल ही में हमने वरुण धवन को प्रोटीन शेक का गिलास दिखाते हुए देखा लेकिन यह काफी खास है – यह प्रोटीन पाउडर पूरी तरह से पौधे पर आधारित है। अभिनेता को एक गिलास में ठंडे पानी के साथ प्रोटीन पाउडर की एक गुड़िया को हिलाते हुए देखा गया।

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इंस्टाग्राम स्टोरी वरुण धवन

फिर उसने हमें अपना वीडियो दिखाया, क्योंकि उसने एक ही बार में पूरा पेय पी लिया था। उन्होंने वीडियो पर लिखा कि यह प्रोटीन “हल्का और पचाने में आसान” और “पीले मटर से निकाला गया” था। निश्चित रूप से, वह कुछ स्वास्थ्य लक्ष्यों पर निर्भर है।

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वरुण धवन का प्रोटीन पाउडर

मट्ठा के विपरीत, पौधे प्रोटीन हमारे शरीर के निर्माण खंडों को मजबूत करने के साथ-साथ वजन घटाने के लिए फायदेमंद होते हैं। ये पाउडर कैलोरी में कम होते हैं लेकिन उच्च फाइबर स्तर और उनमें अधिक आवश्यक पोषक तत्वों के साथ मट्ठा को हराते हैं।

यह पहली बार नहीं था जब वरुण ने स्वास्थ्य पेय के लिए अपनी पसंद को बढ़ाया। पिछले दिसंबर में सीओवीआईडी ​​​​-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण के बाद, अभिनेता ने बेहतर वसूली के लिए अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने का ध्यान रखा। उन्होंने अपने सीक्रेट्स खुद तक नहीं रखे और उन्हें इंस्टाग्राम स्टोरीज पर शेयर किया। उन्होंने हमें जिंक, विटामिन सी और विटामिन डी3 की खुराक के साथ श्वसन प्रणाली के स्वास्थ्य के लिए कुछ सप्लीमेंट दिखाए। उन्होंने अपने अनुयायियों से कहा कि उन्होंने इन सप्लीमेंट्स को एक पेय में मिलाया और सप्ताह में कम से कम एक बार COVID रिकवरी के लिए अपनी प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए इनका सेवन किया।

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वरुण धवन की कोविड रिकवरी

वरुण ने जिन पोषक तत्वों की ओर इशारा किया, वे संतुलित आहार के लिए महत्वपूर्ण हैं। COVID के समय में, इन पेय को अपने भोजन की आदतों में शामिल करना और भी आवश्यक हो जाता है, और हम जो पीते हैं उसके स्वस्थ विकल्पों की दिशा में हमें रास्ता दिखाने के लिए वरुण को पर्याप्त धन्यवाद नहीं दे सकते।

क्या वरुण ने आपको प्लांट-बेस्ड प्रोटीन ड्रिंक लेने के लिए प्रेरित किया है? चलो टिप्पड़ियों के अनुभाग से पता करते हैं।

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